Sakit di bawah perut di atas kemaluan dapat menjadi gejala yang mengganggu dan bisa disebabkan oleh berbagai kondisi.
Ketahui bagaimana cara mengatasi sakit di bawah perut di atas kemaluan untuk mengurangi risiko penyakit komplikasi lainnya. Berikut terdapat cara mengatasi rasa sakit di bagian bawah perut di atas kemaluan dan penyebabnya.
Kemungkinan Penyebab Sakit di Bagian Bawah Perut di Atas Kemaluan
Berikut ini beberapa kemungkinan penyebab rasa sakit di bagian bawah perut di atas kemaluan yang sedang Anda rasakan.
1. Infeksi Kandung Kemih
Salah satu gejala infeksi kandung kemih ialah rasa sakit di bagian bawah perut. Rasa sakit tersebut dipicu dari infeksi di sekitar kandung kemih dan ureter.
2. Radang Usus Buntu
Apabila Anda merasakan sakit di bagian atas kemaluan sebelah kanan, maka kondisi tersebut termasuk gejala radang usus buntu.
Umumnya pasien penderita radang usus buntu berkisar di usia 10 sampai 30 tahun.
3. Hernia
Hernia merupakan penyakit di mana organ usus menonjol melalui otot perut hingga keluar dari rongga perut. Karenanya, Anda akan merasa sakit di bagian sekitar bawah perut.
Gejala lainnya yang menyertai di antaranya rasa sakit ketika batuk, membungkuk atau sedang mengangkat beban berat.
Baca Juga: Tips Mengatasi Masalah Sakit Perut Sebelah Kanan Atas
4. Kaku Otot Perut
Pada perempuan rasa sakit perut di atas kemaluan bisa dikarenakan kaku otot perut. Kondisi ini terjadi ketika Anda memasuki fase menstruasi.
Cukup wajar bila kram menstruasi menghasilkan rasa sakit demikian karena terjadi kontraksi rahim.
5. Gas yang Terjebak di Perut
Penyebab lainnya yakni adanya gas yang terjebak di perut, khususnya di bagian saluran pencernaan. Gejala awal yang akan Anda rasakan seperti merasa kembung.
Bila rasa sakitnya berada di atas kemaluan di sebelah kanan maka penyakitnya berkaitan dengan radang usus buntu. Namun bila di sebelah kiri maka berkaitan dengan kondisi jantung.
6 Sembelit
Sakit perut termasuk gejala sembelit yang paling mudah dikenali. Penyebab sembelit karena tubuh Anda kekurangan asupan serat dan cairan.
Baca Juga: Termasuk Nyeri Perut Sebelah Kanan Atas, Kenali 4 Ciri – ciri Sakit Batu Empedu Berikut!
Cara Mengatasi Sakit di Bawah Perut di atas Kemaluan
Setelah mengetahui apa saja penyebab rasa sakit di bagian bawah perut, berikut ini cara mengatasi sakit perut di bawah pusar dan di atas kemaluan yang bisa Anda terapkan sebagai metode penyembuhan alami.
1. Coba Identifikasi Penyebab Potensial
Sakit di bawah perut di atas kemaluan bisa disebabkan oleh berbagai kondisi seperti infeksi saluran kemih, gangguan pada organ reproduksi, masalah pencernaan, atau masalah pada sistem kemih.
Mengidentifikasi penyebab potensial adalah langkah pertama yang penting untuk menentukan penanganan yang tepat.
2. Pakai Kompres Hangat
Penerapan kompres hangat pada area yang sakit dapat membantu mengurangi ketegangan otot dan meredakan rasa sakit. Ini dapat memberikan bantuan sementara dari ketidaknyamanan yang Anda rasakan.
3. Lakukan Istirahat dan Peregangan
Istirahat yang cukup dan melakukan peregangan ringan dapat membantu mengurangi tekanan pada area yang sakit dan mempercepat proses penyembuhan.
Namun, hindari aktivitas yang berat yang dapat memperburuk kondisi.
Baca Juga: Pemanasan Olahraga, Masih Pentingkah untuk Dilakukan
4. Konsumsi Obat Penghilang Rasa Sakit
Obat-obatan seperti analgesik over-the-counter atau anti inflamasi yang bersifat nonsteroid (NSAID) yang dapat membantu pasien dengan cara mengurangi rasa sakit dan peradangan.
Namun, konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum mengonsumsi obat apa pun, terutama jika Anda memiliki kondisi medis lain atau sedang mengkonsumsi obat lain.
5. Coba Lakukan Perubahan Gaya Hidup
Beberapa perubahan gaya hidup, seperti meningkatkan asupan cairan, menjaga kebersihan diri, dan menghindari makanan atau minuman yang dapat memicu gejala, dapat membantu mengurangi risiko atau intensitas rasa sakit.
6. Coba Lakukan Perawatan Medis
Jika rasa sakit persisten atau disertai dengan gejala lain yang mengkhawatirkan seperti demam, mual, atau darah dalam urin, penting untuk mencari perawatan medis segera.
Dokter akan dapat melakukan evaluasi lebih lanjut untuk menentukan penyebabnya dan meresepkan perawatan yang sesuai.
7. Konsumsi Herbal Peningkat Imunitas Tubuh
Sementara itu, dari sisi pengobatan tradisional dan herbal, Anda bisa meramu bahan-bahan alami untuk dijadikan obat sakit perut.
Misalnya saja mengonsumsi jahe dan kunyit yang memiliki sifat antiradang, daun mint yang ramah untuk penderita asam lambung dan GERD, dan lemon balm yang memiliki sifat antiinflamasi.
Selain itu, ternyata jintan hitam memiliki efek antimikroba untuk mengatasi gangguan pencernaan, licorice hingga cinnamon atau kayu manis yang bersifat antispasmodik untuk memberikan kesan relaksasi terhadap otot pencernaan dan perut.
Baca Juga: Kenali Perbedaan GERD dan Maag agar Tepat Cara Mengobatinya
8. Cukupi Asupan Cairan Harian
Bisa jadi salah satu penyebab sakit perut karena tubuh Anda merespons kekurangan cairan. Penuhi kebutuhan cairan harian di dalam tubuh dengan rutin mengonsumsi air putih.
Dianjurkan mengonsumsi air putih sebanyak 2 liter atau setara dengan 8 gelas per hari.
9. Konsumsi Probiotik
Probiotik memiliki sifat antiradang yang berfungsi untuk mengurangi efek rasa sakit. Selain meredakan rasa sakit perut, probiotik efektif untuk mengatasi permasalahan sistem pencernaan karena menstimulasi bakteri baik di dalam usus.
Rekomendasi Obat dan Vitamin untuk Kesehatan Pencernaan dan Perut
Seringkali sakit di bawah perut dikihubungkan dengan kesehatan pencernaan, oleh karena itu, berikut adalah beberapa vitamin yang dapat membantu untuk mencegah dan mengatasi permasalahan tersebut:
1. Kyolic Formula 103 - 41 Garlic & Vitamin C (Immune)
Kyolic Formula 103 - 41 Garlic & Vitamin C (Immune) diproduksi dengan bahan organik dengan mengombinasikan Aged Garlic Extract, vitamin, sejumlah jamur dan herbal-herbal lainnya untuk menunjang sistem imunitas tubuh. Terdapat kandungan komponen sulfur larut air yang memiliki sifat antioksidan. Menariknya, suplemen ini tidak mengiritasi lambung Anda.
2. Nutriwell Vitamin E 400 IU Water Soluble
Nutriwell Vitamin E 400 IU Water Soluble bisa diandalkan menjadi pemicu proses penyerapan nutrisi yang baik.
Di samping itu, vitamin E-nya memiliki sifat antioksidan untuk menangkal radikal bebas sekaligus mengurangi rasa sakit pada wanita yang sedang berada di fase pra menstruasi.
3. Natural Factors - S'Digest (Soothe Digest)
Natural Factors - S'Digest (Soothe Digest) memiliki kandungan fennel seed, caraway seed dan anise seed yang ternyata memiliki peran penting untuk menekan rasa sakit yang berkaitan pada sistem pencernaan seperti kram perut atau sembelit.
4. PROEM1 PROBIOTIK
PROEM1 PROBIOTIK adalah minuman menyehatkan untuk mengatasi persoalan sistem pencernaan dan perut.
Terdapat kandungan asam lemak rantai pendek yang dipadukan dengan rasa asam dari lemon sehingga efektif untuk mengatasi masalah radang lambung, maag dan GERD. Bedanya dari produk kesehatan lain, anak-anak berusia di bawah satu tahun aman mengonsumsi PROEM1 PROBIOTIK.
5. Natures Health Licorice Extract
Natures Health Licorice Extract mengandung 295 mcg licorice di setiap tabletnya. Licorice merupakan bahan herbal yang berfungsi untuk mengatasi permasalahan sistem pencernaan seperti heartburn, mual hingga GERD dan ulkus peptikum.
Kabar baiknya, semua vitamin dan suplemen untuk mendukung kesehatan perut dna pencernaan ini sudah bisa Anda dapatkan di website Natural Farm!
Jika rasa sakit terus berlanjut atau berulang, konsultasikan dengan spesialis seperti urolog, ginekolog, atau ahli gastroenterologi untuk evaluasi lebih lanjut dan penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi Anda.
Sakit di bawah perut di atas kemaluan bisa menjadi gejala yang mengganggu dan bisa disebabkan oleh berbagai kondisi.
Penting untuk mengidentifikasi penyebab potensial dan mengambil cara mengatasi sakit dibawah perut diatas kemaluan yang tepat untuk mengatasi rasa sakit serta memperoleh perawatan medis jika diperlukan. Konsultasikan dengan profesional kesehatan untuk evaluasi dan penanganan yang sesuai dengan kondisi Anda.
Reference:
-
https://www.klikdokter.com/info-sehat/pencernaan/sakit-di-bawah-perut-di-atas-kemaluan
-
https://www.alodokter.com/6-langkah-pertolongan-pertama-sakit-perut-bagian-bawah
-
https://www.halodoc.com/artikel/10-herbal-untuk-meredakan-sakit-perut-bagian-bawah
