Muesli Cereal merupakan sereal yang memiliki kandungan kalori dan gula terendah. Kandungan seratnya yang tinggi dan gandum yang terkandung di dalam muesli membuat menu ini baik untuk kerja sistem pencernaan dan dapat membantu Anda mengontrol berat badan. Adanya kacang-kacangan dalam muesli membuat menu ini merupakan sumber protein yang baik dan asam lemak omega-3 dari kacang almond. Muesli merupakan makanan yang mengandung antioksidan tinggi yang berfungsi untuk mencegah penyakit kanker, menghindari penyakit jantung karena kandungan protein yang tinggi pada muesli. Untuk kandungan protein yang lebih baik, konsumsilah muesli bersama dengan susu non-fat.