Kalsium adalah mineral yang disimpan dalam tulang dan gigi. Sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak- anak karena membentuk serta menjaga tulang dan gigi yang kuat. Membantu dalam kontraksi otot, stimulasi saraf, mengatur tekanan darah, berkontribusi pada produksi energi, pelepasan hormon dan pemeliharaan sistem kekebalan tubuh.