Optimum Nutrition Serious Mass diformulasi untuk membantu membentuk masa otot dan penambahan berat badan. Setiap takaran saji Optimum Nutirition Serious Mass dengan formula tinggi kalori 1.250 kalori, 50 gram protein, 250 gram karbohidrat serta berbagai jenis vitamin dan mineral esensial untuk memenuhi kebutuhan nutrisi makro dan mikro. Protein dan karbohidrat berperan penting sebagai salah satu sumber energi. Protein juga berperan dalam mendukung pertumbuhan dan perbaikan otot. Karbohidrat membantu mendukung pemulihan otot. Beberapa faktor yang dapat menjadi penyebab berat badan cendrung tidak meningkat adalah metabolisme tubuh yang sangat aktif, kurangnya nafsu makan, dan gaya hidup aktif.