Sering merasa nyeri atau perih saat buang air kecil? Bisa jadi itu gejala infeksi saluran kemih! Yuk, segera cari tahu cara mengatasi infeksi saluran kemih dengan efektif, agar tubuh kembali sehat dan nyaman!
Sebab, kondisi seperti ini sering menyebabkan sensasi rasa ingin buang air kecil yang tidak tuntas. Jika tidak mendapatkan penanganan segera, maka akan memicu terjadinya komplikasi, hingga menyebabkan gagal ginjal.
Apa Itu Infeksi Saluran Kemih
Infeksi Saluran Kemih (ISK) adalah penyakit yang diakibatkan oleh bakteri E. Coli menyerang organ dalam sistem kemih seperti ginjal, ureter, uretra atau kandung kemih.
Umumnya gejala ISK diawali dengan rasa ingin buang air kecil terus- menerus, namun tidak tuntas.
Gejala awal tersebut patut diwaspadai dan segera ditangani untuk mencegah komplikasi. Pasalnya, bakteri penyebab ISK dapat terus bergerak pada sistem kemih bahkan menyerang ginjal, jika tidak ditangani dengan baik.
Jenis Infeksi Saluran Kemih
Secara umum, infeksi saluran kemih dapat terjadi organ manapun yang terlibat sistem kemih. Organ ini termasuk ginjal, ureter, uretra atau kandung kemih. Oleh karena itu, infeksi saluran kemih ini dibagi menjadi 3 jenis, yaitu:
- Sistitis (anyang-anyangan): Jenis ISK yang paling sering terjadi pada wanita, tepatnya peradangan di saluran kemih bagian bawah (kandung kemih dan uretra).
- Pielonefritis (Infeksi Ginjal): Infeksi yang menyebar dari sumbatan di saluran kemih. Sebab sumbatan ini menyebabkan urine mengalir kembali kembali ke ureter dan ginjal.
- Uretritis: Saluran yang membawa urine dari kandung kemih keluar tubuh mengalami infeksi sehingga mengakibatkan rasa terbakar saat buang air kecil.
Cara Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
Jenis infeksi saluran kemih yang paling sering terjadi adalah anyang-anyangan atau sistitis. Ini tidak terlalu berbahaya. Namun jika dibiarkan begitu saja, maka akan berpotensi menyebabkan iritasi sehingga harus segera ditangani secara optimal.
Infeksi bakteri yang tidak ditangani dengan baik, dapat menyebar pada anggota tubuh lain dan menyebabkan komplikasi serius.
Oleh karena itu, mengetahui cara mengatasi infeksi saluran kemih dapat mencegah komplikasi penyakit yang mungkin akan timbul. Berikut adalah cara yang dapat Anda perhatikan, yaitu:
1. Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
Memenuhi kebutuhan asupan cairan dapat membantu kelancaran buang air kecil (BAK). Bakteri akan terbuang bersamaan dengan urine pada saat BAK dan tidak akan menempel di dinding kemih ataupun berkembang baik, sehingga membantu mempercepat proses pemulihan infeksi.
Selain itu, air juga membantu mengencerkan urin di kandung kemih sehingga dapat meredam rasa sakit saat dikeluarkan selama infeksi kandung kemih.
2. Konsumsi Antibiotik
Antibiotik merupakan obat yang berfungsi untuk membunuh dan menghambat pertumbuhan bakteri. Jumlah bakteri pada saluran kemih yang berkurang sangat efektif untuk mengatasi ISK.
Namun, obat ini hanya bisa didapatkan melalui konsultasi dengan dokter dan wajib dihabiskan sesuai dosis yang diberikan. Tujuannya agar bakteri tidak mengalami resistensi pada antibiotik.
3. Rutin Minum Jus Cranberry
Cranberry memiliki kandungan gula yang disebut proanthocyanidins (PAC) tipe A. Kandungan inilah yang mampu mengurangi daya lekat bakteri E.coli yang menempel pada saluran kemih.
Selain itu, cranberry pun juga dapat meningkatkan keasaman urin, kondisi yang tidak menguntungkan bagi bakteri untuk hidup sehingga ISK bisa diatasi dengan baik.
Kabar baiknya, cranberry kini hadir tidak hanya dalam bentuk buah saja, namun juga suplemen sehingga lebih mudah untuk dikonsumsi
4. Konsumsi Suplemen Vitamin yang Tepat
Terakhir, cara mengatasi infeksi saluran kemih yang sering terlupakan adalah memastikan asupan mineral untuk meningkatkan daya tahan tubuh, yakni vitamin C.
Dengan konsumsi suplemen vitamin C yang cukup, maka akan membantu pH urin menjadi lebih asam. Kondisi ini sangat efektif untuk membunuh bakteri yang menginfeksi di kantung kemih.
Rekomendasi Suplemen Vitamin untuk Mengatasi Infeksi Saluran Kemih
Apabila masih mengalami infeksi saluran kemih yang ringan, maka konsumsi suplemen multivitamin dengan kandungan yang tepat bisa menjadi alternatif untuk mengatasinya. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi terbaiknya untuk Anda coba!
1. Wellness Liki Well
Wellness Liki Well merupakan suplemen herbal yang mengandung uva ursi, dandelion, cranberry, fenugreek, milk thistle, turmeric dan artichoke. Kombinasi herbal ini dapat membantu untuk menjaga kesehatan hati, empedu, ginjal maupun kantung kemih.
Adanya kandungan cranberry dapat melindungi kemih dengan mengubah pH urine menjadi lebih masam sehingga efektif untuk menghambat pertumbuhan bakteri E.Coli.
Jadi bila dikonsumsi secara optimal,maka dapat mengatasi infeksi saluran kemih dan mencegah batu ginjal pada tubuh,
2. Wellness Acidophilus
Selain itu, ada juga opsi suplemen lain yang dapat mengurangi keluhan infeksi saluran kemih, yakni Wellness Acidophilus. Sesuai namanya, suplemen ini mengandung L. Acidophilus Strain LA-14 yang akan masuk ke saluran usus dan membantu melindungi penyakit di area pencernaan.
Acidophilus Strain juga memiliki kadar probiotik yang tinggi, sehingga juga mampu untuk mencegah infeksi saluran kemih sekaligus menjaga kesehatan vagina dari virus dan bakteri secara menyeluruh.
Demikianlah berbagai cara mengatasi infeksi saluran kemih yang wajib Anda ketahui. Jika Anda ingin mengatasinya dengan penggunaan suplemen, maka kedua produk di atas dapat dijadikan pilihan ideal!
Baik Wellness Liki Well dan Achidopillus, keduanya sudah bisa Anda temukan dengan mudah di website Natural Farm! Yuk cek produknya sekarang sebelum kehabisan!