Radang sendi dapat menyebabkan nyeri, kaku, dan peradangan yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Selain perawatan medis, asupan nutrisi yang tepat dari makanan dan suplemen juga berperan penting dalam meringankan gejalanya. Untuk itu, simak rekomendasi suplemen vitamin untuk radang sendi terbaik agar pemulihannya bisa lebih optimal!
Vitamin yang Dibutuhkan Saat Radang Sendi
Saat mengalami radang sendi, tubuh cenderung kekurangan beberapa vitamin dan mineral penting, seperti vitamin D dan glukosamin, yang dapat memicu rasa nyeri.
Namun, ada juga nutrisi tertentu yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan radang sendi, di antaranya adalah:
- Vitamin D: Membantu mencegah radang sendi dengan mengurangi peradangan dan mengoptimalkan penyerapan kalsium dan fosfat untuk membangun tulang yang akurat.
- Glukosamin dan kondroitin: Komponen tulang rawan yang memiliki sifat anti inflamasi, sehingga dapat membantu meredakan peradangan dan mencegah kerusakan tulang rawan serta sendi.
- Omega-3: Membantu tubuh untuk memproduksi zat kimia yang membantu mengendalikan peradangan. Efektif meredakan gejala peradangan autoimun pada artritis reumatoid.
- Methylsulfonylmethane (MSM): Senyawa sulfur organik yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat membantu melindungi tulang rawan, mengurangi peradangan pada otot dan sendi, sekaligus meningkatkan fungsi tubuh secara keseluruhan.
- S-adenosyl-methionine (SAM-e):Senyawa alami dalam tubuh yang memiliki sifat antiinflamasi dan mampu meredakan nyeri sendi dengan kemampuan yang setara dengan obat-obatan non-steroid, seperti ibuprofen dan celecoxib.
- Bromelain: Enzim yang ditemukan dalam nanas dan mampu mengaktifkan molekul sinyal anti-peradangan, sehingga efektif untuk mengatasi nyeri serta radang pada sendi.
- Curcumin: Kandungan utama di dalam kunyit dan memiliki sifat antiinflamasi dan mampu membantu mengatasi peradangan pada sendi. Caranya dengan menghalangi produksi enzim penyebab peradangan, yaitu siklooksigenase-2 (COX-2).
Baca Juga: 8 Suplemen Vitamin Tulang dan Sendi Terbaik, Bantu Bebas Nyeri!
Rekomendasi Suplemen Vitamin Radang Sendi Terbaik
Beberapa vitamin untuk radang sendi sebenarnya dapat diperoleh secara alami dari tubuh dan makanan. Namun, seringkali jumlahnya tidak mencukupi untuk menggantikan kekurangan akibat kerusakan karena peradangan.
Oleh karena itu, suplementasi bisa menjadi pilihan yang perlu dipertimbangkan. Berikut beberapa suplemen vitamin terbaik untuk radang sendi yang dapat Anda pertimbangkan:
1. Natures Plus Ultra RX Joint Triple Strength
Sesuai dengan namanya, Natures Plus Ultra RX Joint Triple Strength hadir dengan seluruh kandungan yang dibutuhkan tubuh untuk meredakan radang sendi, mulai dari glucosamin, chondroitin, dan MSM. Ketiganya bersinergi untuk meningkatkan kesehatan pada sendi, tendon, ligamen, tulang rawan, kulit, hingga kuku.
Suplemen ini juga diperkaya dengan formulasi baru dengan Celadrin dan Black Cherry, yang dikenal dapat memberikan nutrisi optimal untuk pelumasan dan mobilitas sendi. Bahkan, teknologi Extended Delivery System yang digunakan dalam formulanya meningkatkan penyerapan chondroitin, meskipun ukuran molekulnya cukup besar.
Konsumsi rutin suplemen ini dapat membantu mencegah keroposnya tulang rawan, meredakan rematik, mencegah osteoporosis, serta meningkatkan produksi cairan sinovial (pelumas sendi). Dengan begitu, sendi tetap fleksibel, memungkinkan Anda bergerak lebih bebas dan nyaman.
2. Natures Health Joint Health
Natures Health Joint Health juga hadir sebagai suplemen yang dirancang khusus untuk meredakan keluhan sendi.
Dengan formula terbaru yang lebih efektif, suplemen ini mengandung glucosamine HCl, chondroitin sulfate, dan MSM dalam dosis tinggi. Kombinasi ini bekerja secara optimal untuk mencegah serta meredakan nyeri akibat peradangan yang sering mengganggu aktivitas sehari-hari.
Tak hanya itu, suplemen ini juga dilengkapi dengan kolagen, bromelain, dan papain yang mampu menghasilkan cairan sinovial di sekitar tulang rawan dan sendi, mengurangi peradangan, sekaligus membangun kembali tulang rawan yang rusak.
3. Nuvita Nutri Muvit
Jika Anda mencari suplemen pereda peradangan sendi dengan harga terjangkau, Nuvita Nutri Muvit bisa menjadi pilihan tepat. Suplemen ini mengandung 1000 mg glukosamin HCl, vitamin C, ekstrak nanas yang kaya bromelain, MSM, serta ekstrak kunyit.
Kombinasi bahan ini memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif untuk meredakan peradangan, memperbaiki, dan menjaga kesehatan sendi serta tulang rawan.
Kandungan vitamin C di dalamnya juga berperan dalam melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas sekaligus menjaga sistem kekebalan tubuh. Dengan konsumsi rutin, suplemen ini dapat meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas sendi, sehingga cocok untuk penderita osteoartritis.
4. Wellness Joint Plus
Wellness Joint Plus hadir dengan kandungan lengkap yang membantu menjaga kesehatan bantalan sendi. Suplemen ini mengandung glucosamine sulfat, chondroitin sulfat, serta tambahan MSM (Methyl Sulfonyl Methane), vitamin C, mangan, boron, dan bromelain.
Kombinasi ini berperan sangat efektif dalam meningkatkan produksi cairan sinovial, sehingga sendi dan tulang rawan tetap fleksibel dan lebih nyaman untuk digerakkan.
Tak hanya itu, adanya vitamin C juga dapat menjaga sistem imunitas tubuh secara keseluruhan dan meningkatkan pembentukan kolagen. Sedangkan, adanya boron dan bromelain juga dapat bekerja secara efektif untuk mengurangi peradangan tubuh, khususnya rheumatoid dan osteoarthritis.
5. Solaray Devils Claw
Jika Anda mencari suplemen herbal berkualitas tinggi untuk meredakan peradangan sendi, Solaray Devil’s Claw bisa menjadi pilihan tepat. Berbeda dari suplemen lainnya, produk ini mengandung 525 mg ekstrak akar devil’s claw (Harpagophytum procumbens), yang dikenal bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan sendi karena adanya glikosida iridoid yang memiliki efek antiinflamasi maksimal.
Keunggulan lain dari Solaray Devil’s Claw adalah kemasannya yang menggunakan 100% botol PCR (Post-Consumer Recycling), menjadikannya lebih ramah lingkungan. Produk ini dibuat di fasilitas bersertifikasi GMP dan diuji di laboratorium canggih di Utah untuk memastikan kemurnian serta efektivitasnya.
Dengan konsumsi rutin, suplemen ini dapat membantu meredakan nyeri akibat rheumatoid arthritis, sakit punggung, serta migrain secara optimal.
6. Natures Health Krill Oil
Natures Health Krill Oil adalah suplemen yang mengandung omega-3 dan minyak krill kaya astaxanthin, antioksidan tinggi yang lebih mudah diserap tubuh.
Keunggulan utama minyak krill dibandingkan minyak ikan adalah kandungan gizinya yang 200 kali lebih unggul, sehingga lebih efektif dalam menjaga kesehatan jantung, otak, hati, mata, kulit, dan sendi secara keseluruhan.
Suplemen ini juga berperan sebagai antiinflamasi, membantu meredakan peradangan pada sendi dan tulang agar tetap fleksibel dan nyaman untuk bergerak.
7. Natures Health Devils Claw
Natures Health Devil’s Claw bisa menjadi pilihan suplemen herbal untuk meredakan radang sendi. Mengandung 250 mg ekstrak tanaman Devil’s Claw, suplemen ini terbukti secara ilmiah memiliki efek antiinflamasi yang efektif untuk mengurangi peradangan, termasuk radang sendi dan asam urat.
Keunggulannya terletak pada penggunaan Standardized Botanicals, yang memastikan konsentrasi bahan aktif tetap stabil, dengan dosis dan kualitas yang terjamin. Dibuat dari bahan alami tanpa zat kimia atau pewarna, suplemen ini juga dapat membantu meredakan nyeri akibat osteoarthritis, rheumatoid arthritis, serta sakit punggung yang disertai migrain.
8. Nutriwell Joint Complex
Nutriwell Joint Complex merupakan suplemen yang diformulasikan untuk menjaga kesehatan sendi dengan kandungan utama glukosamin sulfat, kondroitin sulfat, dan MSM (methylsulfonylmethane).
Kombinasi ini membantu menjaga kelenturan sendi, memperbaiki jaringan yang rusak, serta memungkinkan gerakan yang lebih bebas dan nyaman.
Keunggulan suplemen ini terletak pada glucosamine sulfate, bentuk glukosamin terbaik, serta MSM, yang memastikan penyerapan optimal hingga ke tulang rawan. Dengan formula tersebut, Nutriwell Joint Complex efektif dalam meningkatkan fleksibilitas sendi sekaligus meredakan nyeri akibat peradangan.
Demikianlah berbagai suplemen vitamin radang sendi yang dapat Anda pilih untuk meningkatkan kesehatannya sekaligus meredakan nyeri serta peradangan yang terjadi .
Berbagai suplemen premium tersebut sudah bisa Anda dapatkan dengan mudah di website Natural Farm. Yuk amankan sekarang sebelum kehabisan!