Cegukan pada bayi 0-6 bulan sudah lazim terjadi. Anda tak perlu khawatir bila anak Anda mengalami cegukan. Frekuensi atau sering terjadinya cegukan pada bayi akan semakin berkurang seiring bertambah umur si bayi. Cegukan terjadi karena kontraksi otot diafragma pada tubuh. Ada beberapa cara mengatasi cegukan pada bayi 0-6 bulan yang bisa dilakukan.
1. Menggosok Punggung Bayi
Langkah pertama untuk mengatasi cegukan pada bayi adalah dengan menggosok punggung bayi. Gosoklah punggung bayi dengan gerakan melingkar. Gerakan ini bisa membantu mengurangi dan melepaskan udara berlebihan pada dada bayi. Cara ini juga berguna untuk menghentikan cegukan pada bayi. Bila cegukan masih terjadi, maka Anda bisa melanjutkan gerakan ini untuk menenangkan kondisi bayi.
2. Membuat Bayi Bersendawa
Cara mengatasi cegukan pada bayi 0-6 bulan adalah dengan membuat bayi bersendawa. Bila Anda mendapati bayi mulai cegukan saat minum atau menyusu, Anda bisa memberhentikannya. Lakukan langkah sederhana dengan membantu bayi bersendawa. Kenapa harus bersendawa? Cara ini dapat membantu melepaskan udara yang berlebihan pada bayi sehingga bisa mengatasi cegukan. Anda bisa membuat bayi bersendawa dengan cara meletakkannya pada bahu Anda dengan bagian perut bayi menempel pada tubuh Anda. Kemudian, tepuklah punggung bayi sampai si bayi bersendawa.
3. Menawarkan Dot Kepada Bayi
Anda bisa mengatasi cegukan pada bayi usia 0-6 bulan dengan menawarkan dot pada bayi. Dot bayi ini tidak perlu diisi dengan susu. Anda cukup memberikan dot kosong pada bayi. Gerakan menghisap dot bayi ternyata bisa membuat bayi lebih tenang. Kondisi ini akan mengurangi kejang pada diafragma dan mengurangi cegukan pada bayi. Saat cegukan, Anda jangan memberikan air. Gendonglah bayi dengan posisi terbalik, menarik lidah, ataupun membuat bayi menahan nafas. Cara tersebut bisa mengurangi terjadinya cegukan.
4. Mengubah Posisi Bayi
Langkah terakhir untuk mengurangi cegukan pada bayi usia 0-6 bulan adalah dengan mengubah posisi bayi saat cegukan. Bila saat cegukan, posisi bayi sedang terlentang, maka Anda bisa mengganti posisinya. Anda bisa mencoba menopang badan si bayi di tangan ataupun badan Anda. Mengubah posisi bayi sebenarnya tak akan menghentikan cegukan si bayi dengan cepat. Tetapi, cara ini mampu mengurangi cegukan yang terjadi pada bayi. Anda bisa memberikan bayi dengan posisi terlentang, kaki diangkat, ataupun kepala lebih tinggi. Pastikan bahwa si bayi nyaman tidur dalam posisi tepat.
Itulah beberapa cara mengatasi cegukan pada bayi 0-6 bulan. Anda bisa menerapkan beberapa cara diatas untuk mengurangi frekuensi cegukan pada bayi. Keempat cara diatas adalah cara pertama untuk mengatasi cegukan pada bayi. Anda bisa melakukan segera sesaat setelah bayi cegukan agar masalah bisa terselesaikan dengan baik.
